Mel B.zip
 | Mel B.zip Rozmiar 0,78 GB |
Mel B - 10-minutowy trening nóg;
Mel B - 10-minutowy trening pośladków;
Mel B - 15-minutowy trening cardio;
Mel B - Trening abs;
Mel B - Trening całego ciała 2;
Mel B - Trening całego ciała 1;
Mel B - Trening pleców i klatki piersiowej;
Mel B - wstęp (zanim zaczniesz ćwiczyć);
Mel B - 10-minutowy trening brzucha;
Mel B - 10-minutowy trening ramion;
Mel B - Ćwiczenia rozluźniające;
Mel B - Rozgrzewka,
CZYLI WSZYSTKO ;)